Темаскаль

Слово «темаскаль» происходит из науатля и означает «паровой дом». Сам же темаскаль является, по сути, индейской паровой баней, которая обязательно включает в себя использование водяного пара и ароматических трав. Камни вулканической породы для темаскаля раскаляют за пределами сооружения, а их количество во время процедуры зависит от желаемой температуры и типа церемонии. Процедуру в темаскале сопровождают определенные жесты, молитвы, песни темаскалеро – человека, который проводит процедуру, поскольку так или иначе очищение в темаскале направлено на восстановление связи каждого участвующего с землей и пробуждение его памяти предков.

Темаскаль стимулирует лимфатическую систему, способствует очищению организма от токсинов, некоторой потере веса, улучшает состояние кожи, дыхательных путей, нервной системы, помогает при проблемах с костями, мышцами. Ему приписывают и другие целительные эффекты, однако нельзя забывать, что процедура имеет и противопоказания.